Succesvol gewichtverminderen en een blijvend lager lichaamsgewicht? Het kan, zonder dieet, producten of medicijnen. Door eet- en leefstijverandering! Praktijk De Nieuwe Trede voor coaching en advies bij eet- en leefstijlverandering.

 

Welkom op mijn website. Mijn naam is Marcel Roza, counselor/coach, van praktijk DE NIEUWE TREDE in Alkmaar.

 

Ik ben gespecialiseerd in de behandeling van gewichts- en eetproblemen bij volwassenen, met name overgewicht, obesitas en eetstoornis zoals eetbuistoornis (binge eating disorder) of emotie eten. Dit doe ik al een aantal jaren en met succes!

 

Overgewicht of een eetprobleem aanpakken met een dieet werkt veelal niet. Dat is nu echt wel zeker. De bedenkers van allerlei dieeten en dieetproducten weten dit. Het bewijs? Elk jaar is er wel een nieuwe hype. Zou het werken, dan was er simpelweg niet elk jaar een nieuwe hype.

 

Veel mensen die een dieet volgen verliezen tijdelijk veel gewicht, een dieet werkt zolang u het volgt. Als u iets weg laat uit uw voeding of u vervangt iets, dan valt u af. Echter, dit blijft u niet doen en na een tijdje komt u weer aan in gewicht. Vaak heeft u zelfs meer gewicht dan voor uw dieet. Het jojo effect! Een dieet is u zelf onnodig kwellen en dingen ontzeggen, wat niet nodig is om overgewicht of een eetprobleem aan te pakken. Een dieet is niet nodig, er is geen fout of verboden eten, wel fout eetgedrag.

 

Gewicht verminderen of uw eetprobleem onder controle krijgen is lang niet makkelijk. Het is wel haalbaar. Velen zijn u voorgegaan.

 

Hoe? Door verandering van uw eet- en leeftstijl. Stap voor stap krijgt u het onnodig veel eten onder controle en raakt u geleidelijk lichaamsgewicht kwijt. Blijvend! Hiervoor is nodig motivatie, inzicht, oefening, geduld en steun. Hiermee kan ik u helpen, zodat u uw doel kunt bereiken.

 

Aan overgewicht of een eetprobleem kunt u iets doen! Echt!

 

Dus, heeft u overgewicht of een eetprobleem en wilt u hier stap voor stap geleidelijk en blijvend vanaf? Kijk dan verder op deze website hoe ik u zou kunnen helpen en meldt u aan voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.

 

 Waarom wachten tot weer 1 januari? Doe het vandaag nog!

 

 

 

Inloggen
praktijk DE NIEUWE TREDE - site by site by Kant en Klare site uw eigen unieke website!